Международный день объятий!
Международный день объятий отмечается 4 декабря, а также 21 января. В 2025 году 4 декабря пришёлся на четверг. Праздник посвящён теплоте человеческих отношений и пользе объятий для физического и психологического здоровья.
Традиции и значение
Основная традиция — обниматься с близкими, друзьями, коллегами и даже незнакомыми людьми (с их согласия). Считается, что объятия:
- повышают иммунитет и стимулируют центральную нервную систему;
- снижают уровень стресса;
- способствуют выработке окситоцина — гормона, вызывающего чувство доверия и спокойствия.
В этот день часто все обмениваются объятиями. Это помогает укрепить социальные связи и создать позитивную атмосферу.
