Уличная акция “Время бросить курить!”

 

Бросить курить – нелегко. Это требует времени, планирования, решимости.

Сегодня, 20 ноября, в Международный день отказа от курения – отличный повод, чтобы сделать важный шаг к более здоровой, свободной от табачного дыма жизни.

«Время бросить курить! » – под таким девизом прошла уличная акция, которую подготовили и провели  сотрудники  Детской библиотеки села Караидель.

Библиотекари раздавали прохожим буклеты о вреде курения и

призывали  участников  помочь себе и своим близким отказаться от сигарет, хотя бы на один день, и задуматься о том, насколько вредит здоровью курение. Надеемся, что после проведения акции, люди  задумаются о вреде этой пагубной привычки и попытаются бросить, или  поймут, что курить – это вредно  и не модно.

ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО?

Курение до сих пор остаётся самой масштабной предотвратимой причиной смерти и болезней в мире. Ежегодно от курения умирает больше 480 000 человек, то есть, одна из пяти смертей.

Отказ от курения в любом возрасте, улучшает здоровье как сразу, так и в долгосрочной перспективе.

ТАБАК УБИВАЕТ КАЖДОГО ВТОРОГО КУРИЛЬЩИКА

От последствий употребления табака ежегодно гибнет более 8 миллионов человек.

Больше 7 миллионов случаев смерти происходят среди потребителей табака.

Больше 1,2 миллиона смертей — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма.

ТАБАК УБИВАЕТ ТЕХ, КТО РЯДОМ

Вторичный табачный дым — это дым, наполняющий воздух в закрытых помещениях, где люди курят сигареты, папиросы и кальянный табак.

В табачном дыме присутствует более 7000 химических веществ, 250 из которых  доказано, наносят вред здоровью, а 69 — являются известными канцерогенами.

Безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма не существует.

У взрослых вторичный табачный дым повышает риск развития сердечно-сосудистых, респираторных заболеваний, и рака лёгких. У младенцев он увеличивает риск возникновения синдрома внезапной смерти.

У беременных женщин — приводит к осложнениям беременности и рождению детей с малым весом.

Каждый человек имеет право дышать воздухом, свободным от табачного дыма. Законы о запрете курения в общественных местах и помещениях защищают здоровье некурящих людей и способствуют отказу курильщиков от курения.

КУРИЛЬЩИКАМ НУЖНА ПОМОЩЬ В ОТКАЗЕ ОТ УПОТРЕБЛЕНИЯ ТАБАКА

Согласно данным опросов, большая часть курильщиков, знающих об опасности табака, хочет бросить курить. Консультирование и назначение медикаментозных средств могут удвоить шансы на успех в отказе от курения.

НОВЫЕ ВИДЫ ТАБАЧНЫХ ИЗДЕЛИЙ — НОВЫЕ ОПАСНОСТИ

Изделия из нагреваемого табака (ИНТ) — это табачные изделия, в процессе использования, которых в результате нагревания табака или активации устройства, содержащего табак, образуются аэрозоли, содержащие никотин и токсичные химические вещества. Эти аэрозоли вдыхаются в ходе процесса, имитирующего курение традиционных сигарет.

В составе таких изделий присутствует никотин, вызывающий зависимость и нетабачные добавки, в числе которых ароматизаторы. Табак может содержаться в сигаретах особой конструкции (в «стиках», картриджах и аналогичных приспособлениях).

Несмотря на заявления производителей о «пониженном уровне риска», отсутствуют доказательств того, что ИНТ являются менее вредными по сравнению с традиционными табачными изделиями. Также отсутствуют данные о вреде пассивного вдыхания аэрозолей ИНТ, хотя известно, что эти аэрозоли содержат опасные и потенциально опасные химические вещества.

Необходимы независимые исследования и оценки риска, которому подвержены лица, пассивно вдыхающие такие аэрозоли.

Употребление табака в любом виде опасно для здоровья!